159
Zuppa con mirepoix di cipolla dorata, carota, peperoncino, un pochino (molto pochino) di alloro, cavolo nero sminuzzato a coltello e scottato a parte, il tutto sfumato con nebbiolo, mix di legumi (fagioli e lenticchie), passata di pomodoro e riso. Io in queste ricette anche un po’ di alga kombu in quanto aumenta (di molto) la digeribilità dei legumi e se messa senza esagerare non altera molto il gusto della preparazione, se non dando un po’ di sapido in più.
Ingredienti
- Cipolle dorate
- Carote
- Peperoncino
- Alloro
- Cavolo nero
- Nebbiolo
- Fagioli
- Lenticchie
- Passata di pomodoro
- Riso
- Alga kombu
Preparata e fatta cuocere tra le 17 e le 18.30, lasciata a riposare fino alle 20 e poi riscaldato, aggiunto il riso. Assai soddisfacente.