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Além da quimioterapia, precisei fazer uso de alguns antídotos. Alguns comprados em farmácia, outros aprendidos por tentativa e erro durante o tratamento. Obviamente não poderia ser prescrita aqui a parte medicamentosa, mas segue algumas pílulas que me ajudaram, e continuaram a ajudar durante todo esse período.

Importante ressaltar, que algumas apresentam efeito imediato, já outras é necessário perseverar.

Intimidade com Deus

Ame a Deus com todo o teu entendimento e força e acima de todas as coisas. Procure entender por que Ele te criou. Quais são os Seus planos para sua vida. Leia a palavra de Deus, para conhecer melhor a Deus, seus propósitos e planos para você. Converse com Deus, exponha seus medos, suas fraquezas, seus ressentimentos e angústias na presença Dele. Busque arrependimento, conserto e perdão. Mas também mudança de atitude.

Tenha fé

Fazendo coisas novas, será possível alcançar resultados diferenciados.

Ora, a fé é o firme fundamento das coisas que se esperam, e a prova das coisas que se não vêem. (Hebreus 11:1)

A fé é intrínseca ao ser humano. Mesmo os ateístas possuem fé. Eles acreditam naquilo que não se vê. Ou eles não acreditam no ar, ou não saem de suas casas crendo que se forem funcionários de alguma empresa, receberão seus salários no fim do mês? Tanto o ar como o salário durante o mês, não estão disponíveis para serem vistos.

Um está a todo o tempo com eles, mas não pode ser visto ou tocado. No entanto, é possível senti-lo ou gerar energia com sua força. O outro poderá ser visto se entregue em espécie e lhe dá o direito de adquirir bens, tangíveis ou intangíveis.

Os dois por mais absurdo que possa parecer, são exemplos de fé. Deus é como o ar, não pode ser visto, mas pode ser sentido e gerar a força que emana em nós para superar nossos desafios. Essa força também é chamada de fé, e é dom de Deus.

Com todo temor e tremor, no exemplo acima, pelo trabalho se espera o salário, mas em Deus pela graça se espera o amor, a aceitação e o perdão. Foi entregue fisicamente por nós e através Dele, de seu filho Jesus, temos acesso a tesouros, bens tangíveis e intangíveis, acesso a milagres, tratamentos avançados, medicação de ponta, salvação, graça, alegria que fortalece, a paz que excede a todo entendimento entre outros.

Continue crendo, a despeito das circunstâncias

O profeta orou por sete vezes, até que se viu uma pequena nuvem do tamanho na mão do homem. Isso é ter fé. É continuar a crer, mesmo quando tudo ao redor diz para você desistir.

E sucedeu que, à sétima vez, disse: Eis aqui uma pequena nuvem, como a mão de um homem, subindo do mar. Então disse ele: Sobe, e dize a Acabe: Aparelha o teu carro, e desce, para que a chuva não te impeça. (1 Reis 18:44)

Coma por obrigação e não apetite

Coma para não dar trabalho aos outros. Alimente-se bem antes da medicação.

Quando criança, comemos gostando ou não. Se você não gosta de ser obrigado a fazer coisas, coma o mínimo para não passar mal ou para não trabalho aos outros. Pense na relação custo-benefício: comer um pouco mais e não ter enjoos ou não comer e passar muito mal? Faça o teste! Eu precisava ficar sentada sem me mexer por cerca de duas horas, controlando o enjoo quando não me alimentava adequadamente. Aos poucos, fui identificando que esse mal-estar diminuía radicalmente quando “forrava” melhor o estômago.

Em tratamento, pelo menos para evitar os enjoos e vômitos, coma, mesmo que sem vontade!

Por que valeu a pena viver o dia de hoje?

Diariamente no final do dia, registre quais foram as coisas boas que aconteceram que tornaram esse dia único. Traga à memória aquilo que te dá esperança.

Disto me recordarei na minha mente; por isso esperarei. (Lamentações 3:21)

Em dias ruins, leia suas anotações, você percebera que não são só dias de sofrimento, mas que coisas boas, especiais aconteceram em sua vida. E continuarão a acontecer.

Os dias podem ser ruins ou bons, mas nunca o são em sua totalidade. Até dias ruins, tem coisas boas a serem registradas. Se procurar, achará. Crie o hábito de registrar suas lembranças diárias de coisas boas que aconteceram. As coisas que valeram a pena viver esse dia.

Alegrai-vos, ó justos, no Senhor, e dai louvores à memória da sua santidade. (Salmos 97:12)

Louvai ao Senhor, porque ele é bom; porque a sua benignidade dura para sempre. (Salmos 118:29)

O que aconteceu de importante hoje?

Manter um diário, com os efeitos colaterais e sintomas. Aqui inclui o desânimo, a hora que acordou ou conseguiu levantar, horários dos medicamentos, reações, novos sintomas e medicamentos, mas também melhorias, mudanças de comportamento.

Além de servir de “cola” para os acompanhamentos médicos, isso ajuda a aumentar autopercepção da evolução do tratamento, o que está funcionando e o que precisa ser ajustado.

Coisas “ruins” serão registradas apenas se forem fatos. Procure registrá-las sem emoção. Por exemplo, febre de 39 graus; início do medicamento “x”; alimentação mínima para não passar mal. Coisas esperadas e coisas inesperadas. Anote, registre, compartilhe, não perca o foco.

Só por hoje

Como já mencionado, a cada dia basta o seu mal. Ninguém sabe se estará vivo amanhã e nem tem poder de mudar o passado.

E qual de vós, sendo solícito, pode acrescentar um côvado à sua estatura? Pois, se nem ainda podeis as coisas mínimas, por que estais ansiosos pelas outras? (Lucas 12:25-26)

Mantenha seus pensamentos cativos ao Senhor

Porque, embora andando na carne, não militamos segundo a carne, pois as armas da nossa milícia não são carnais, mas poderosas em Deus, para demolição de fortalezas; derribando raciocínios e todo baluarte que se ergue contra o conhecimento de Deus, e levando cativo todo pensamento à obediência a Cristo; (2 Coríntios 10:3-5)

Respeite seus limites

Talvez, esse seja um dos mais difíceis para muitas pessoas. Reconhecer que ficar triste, deprimido, cansado, limitado de algumas ações podem fazer parte do tratamento. Por mais que pessoas insistam para que você saia deste estado, pare e pense se o seu corpo está pronto para isso.

“Falavam que eu tinha que comer, que sair da cama, ir ao mercado, praticar atividades físicas…. Mas o meu corpo só queria descanso, as dores musculares me desanimavam até em levantar-me para buscar um copo d’água. A falta de apetite era tanta, que eu conseguia ficar de sexta a segunda sem refeições… No máximo, um iogurte ou pedaços de chocolate para assegurar a energia necessária para não desmaiar”.

Conforme os meses foram passando, as dores da cicatrização foram diminuindo e o cansaço e as dores ficaram mais administráveis. Mas ainda assim, era preciso escolher entre alguns compromissos e renunciar a outros, caso contrário, perderia o dia seguinte na cama sem conseguir levantar ou abrir os olhos devido aos edemas.

Ouça palavras que te motivem

Algumas pessoas refletem seus medos e sofrimentos nos outros. Trazem preocupação e angústia ao invés de consolo. Filtre o que você está ouvindo e vendo. Acompanhar a violência nos telejornais ou assistir filmes de drama, com pessoas doentes em estado terminal, deixa qualquer um deprimido. Por que seria diferente com aquele que passa por tratamento?

Assista comédias, leia livros interessantes, converse com pessoas animadas. Nada melhor que a palavra de Deus. Pois a fé vem em ouvir a palavra, a palavra de Deus.

De sorte que a fé é pelo ouvir, e o ouvir pela palavra de Deus. (Romanos 10:17)

Quando me lembro de um Deus criador que criou os céus e a terra, todos os seres vivos, todas as plantas e animais, estabeleceu limites para os mares e ainda assim, enviou o Seu filho para que Ele morresse na cruz em meu lugar. Só consigo ser grata. A tristeza cede lugar ao sentimento de gratidão, de aceitação, de amor incondicional.

Fale sobre as coisas boas que estão acontecendo, sobre sonhos para o futuro.

Evite falar da doença ou de sintomas ruins a toda hora com qualquer pessoa. Isso não significa ser hipócrita, mas reserve esses assuntos com os que poderão fazer algo prático para te ajudar. Contar com o dó e pena dos demais, não resolve seu problema, de fato, piora. Um abismo chama outro, mas por outro lado, podemos viver de glória em glória. Testemunhando a graça de Deus em nossas vidas e através delas.

A alegria do Senhor é independente do que você está sentindo agora. Peça por um coração alegre, grato e você viverá mudanças em sua vida, na atmosfera que o rodeia e inclusive nas atitudes das pessoas que te cercam.

Você prefere conversar com alguém que só reclama da vida ou com alguém que tem uma experiência interessante a compartilhar?

Compartilhe vitórias

Coisas simples, como, conseguir comer um pouco mais, ou perceber uma melhora no tratamento. Fique sensível as melhoras. Compartilhe com outros além do seu diário suas vitórias para você registrar em sua mente, sua evolução. Não espere a cura integral nem a piora total. A cada passo, a cada dia, celebre!

Louvai ao SENHOR, e invocai o seu nome; fazei conhecidas as suas obras entre os povos. (Salmos 105:1)

Tudo passa, até uva passa!

Esse dia passará, essa sensação ruim, esse mal-estar e angústia também passarão. Os dias bons, momentos de alegria, assim como a uva, também passarão. Mas existe um que era, é e sempre será. Esse é o Eterno, Soberano Deus. Ele nos diz em sua palavra que o choro pode durar uma noite, mas a alegria virá pela manhã. Algumas noites do meu tratamento duraram semanas, mas sempre tinha um escape, algo que eu pudesse me apegar e dizer, até aqui me abençoou o Senhor! Devo estar muito forte, pois a palavra diz que quando somos fracos, a sua força se aperfeiçoa em nós”. Como João nos ensina: “… E o mundo passa, e sua concupiscência; mas aquele que faz a vontade de Deus permanece para sempre.

Filhinhos, escrevo-vos, porque pelo seu nome vos são perdoados os pecados. Pais, escrevo-vos, porque conhecestes aquele que é desde o princípio. Jovens, escrevo-vos, porque vencestes o maligno. Eu vos escrevo, filhos, porque conhecestes o Pai. Eu vos escrevi, pais, porque já conhecestes aquele que é desde o princípio. Eu vos escrevi, jovens, porque sois fortes, e a palavra de Deus está em vós, e já vencestes o maligno. Não ameis o mundo, nem o que no mundo há. Se alguém ama o mundo, o amor do Pai não está nele. Porque tudo o que há no mundo, a concupiscência da carne, a concupiscência dos olhos e a soberba da vida, não é do Pai, mas do mundo. E o mundo passa, e a sua concupiscência; mas aquele que faz a vontade de Deus permanece para sempre. (1 João 2:12-17)

Ordene a sua alma, conduza seus pensamentos.

Um gesto simples, um sintoma a menos ou um novo tratamento complementar, tudo é motivo para ordenar a sua alma que louve ao Senhor.

Bendize, ó minha alma, ao SENHOR, e tudo o que há em mim bendiga o seu santo nome. Bendize, ó minha alma, ao Senhor, e não te esqueças de nenhum de seus benefícios. (Salmos 103:1-2)

Louvores vinham a minha mente em momentos de tremenda dor ou sofrimento. Conforme eu os ouvia, começava a cantarolar e quando me dava conta, tinha até esquecido do que estava me incomodando naquele momento. O Senhor habita em meio aos louvores.

Porém tu és santo, tu que habitas entre os louvores de Israel.(Salmos 22:3)