ANDRE SYKDOMMER (REV 063-REV 077)
154 Fatigue, sykelig utmattelse (REV 006, REV 023)
Øyvind Palm
ICD 10: R54 (Uvelhet og tretthet); Z73 Utbrenthet
Definisjon
Fatigue defineres som en sykelig utmattelse, en langvarig eller tilbakevendende tretthet som reduserer kapasiteten for mental og/eller fysisk aktivitet ( Krupp LB, 1996). Denne utmattelsen skiller seg fra normal tretthet eller søvnighet ved at symptomene kan oppstå unten forutgående anstrengelse og ved at de vedvarer selv etter hvile og søvn.
Fatigue kan deles inn i undergrupper:
- Generell fatigue: En generell følelse av utmattelse.
- Fysisk fatigue: Utmattelse som hovedsakelig påvirker kroppen.
- Mental fatigue: Utmattelse som hovedsakelig påvirker evnen til å konsentrere seg og tenke klart.
- Psykisk fatigue: Utmattelse som påvirker den emosjonelle tilstanden.
I noen tilfeller kan fatigue være en del av:
- Kronisk tretthets syndrom (CFS, myalgisk encefalitt, ME): En tilstand preget av invalidiserende utmattelse kombinert med andre symptomer som har vart i minst 6 måneder (3 måneder hos barn) (Lim WT, 2024) når annen sykdom er ekskludert.
- Post-/long-COVID (Davis HE, 2024).
- Fibromyalgi som medfører daglige smerter i begge armer, ben og nakke eller rygg, samt en rekke ledsagende symptomer (Beckers E, 2023).
Epidemiologi
Kronisk fatigue observeres både hos ellers friske individer og ved en rekke sykdommer og tilstander. Forekomsten varierer avhengig av registreringsmetode og underliggende årsaker.
Insidens. I studier fra Storbritannia og fra USA er insidensen av fatigue (nye tilfeller/år) mellom 6.0% og 7.5% (Lawrie SM, 1997; Walker EA, 1993).
Prevalens. I den voksne friske befolkningen er prevalensen (forekomsten på et gitt tidspunkt) funnet å være 14 %–25 %, avhengig av demografiske, psykologiske og sosiale faktorer (Walker EA, 1993). Kvinner rammes generelt oftere enn menn (Risdale L, 1993).
Assosierte tilstander.
- 8,5 %–34 % av tilfellene med fatigue har ingen påviselig medisinsk eller psykiatrisk forklaring (Bates DW, 1993; Nijrolder I, 2009).
- Øvrige tilfeller kan være assosiert med:
- Depresjoner
- Panikkangst
- Somatisering
- Overforbruk av legemidler (sovemedisin, beroligende, antidepressiva, første generasjon antihistaminer, betablokkere eller opioider)
- Kroniske sykdommer, inkludert revmatiske tilstander (se nedenfor), kreft, multiple sklerose, inflammatorisk tarmsykdom (Manu P, 2007; Okkes IM, 2002).
Fatigue ved revmatiske sykdommer:
Prevalensen av fatigue ved revmatiske sykdommer varierer mellom 35 % og 80 % (Overman CL, 2015). Denne forekomsten er ulik mellom diagnosene, men ulike definisjoner og målemetoder bidrar også til forskjeller innen hver diagnose. Den høye samlede forekomsten har sammenheng med kronisk smerte som igjen kan være relatert til lav kapasitet for fysisk trening og dysfunksjon i det autonome nervesystemet. Slike smerter overlapper i stor grad med fibromyalgi som er et klinisk problem ved revmatiske sykdommer. Symptomer på fibromyalgi kan mistolkes som økt inflammatorisk aktivitet ved autoimmune sykdommer (Haliloglu S, 2014).
Forekomst av Fatigue ved noen revmatiske sykdommer (Overman CL, 2015; Nikolaus S, 2013). | |
Sykdom | Fatigue-prevalens (definert ved vitalitet <35%) |
Artrose | 35% |
Bekhterevs/ankyloserende spondylitt | 45% |
Fibromyalgi | 82% |
Psoriasisartritt | 57% |
Revmatoid artritt | 41% |
Systemisk lupus (SLE) | 52% |
Systemisk sklerose | 48% |
Ankyloserende spondylitt/Bekhterevs. Prevalensen av fatigue er 4-6% og korrelerer med smerte, sykdomsaktivitet og fysisk funksjonsnivå (van Tuberger A, 2002). Anti-inflammatoriske legemidler er effektive mot smerte, funksjonstap og bedrer pasientens egen vurdering av helsen, men de er dessverre ikke effektive mot fatigue (Dernis-Labous E, 2003). Fysisk aktivitet har imidlertid vist seg effektiv (Durmus D, 2009).
Artrose: Selv om artrose ikke regnes som en systemisk revmatisk sykdom, er fatigue vanligere enn forventet i denne gruppen. Dette skyldes sannsynligvis smerte, redusert fysisk aktivitet og sosiale begrensninger ( Fawole HO, 2020).
Behcets sykdom Fatigue synes å være assosiert med søvnforstyrrelser, restless legs syndrom, angst og vurdering av sykdomsaktivitet (Alder NM, 2008; Tascilat NF, 2012).
Revmatoid artritt (RA). Fatigue er vanlig ved RA og assosieres med smerte, inflammasjon, funksjonsnedsettelse, nedstemthet, søvnvansker og sosiale begrensninger. Fatigue er påvist hos i overkant av 40% av pasientene (Repping-Wust H, 2007). Imidlertid har en ikke funnet sammenheng med alder, sykdomsvarighet og annen komorbiditet (Staud R, 2012). Studier tyder på at behandling med TNF-hemmere reduserer RA-relatert fatigue (Strand V, 2005).
Sjøgrens syndrom. Fatigue er det vanligste symptomet ved Sjøgrens syndrom etter sicca/tørrhetssymptomer. Prevalensen er estimert til 65 %–70 % (Segal B, 2008). I en norsk studie korrelerte initiale sicca symptomer med høyere fatigue-nivå (Haldorsen K, 2011). To små dobbel-blindede randomiserte studier viste at rituksimab behandling var assosiert med bedring av fatigue (Dass S, 2008; Meijer JM, 2010). Imidlertid har senere studier falt negativt ut. En studie basert på litteraturgjennom anbefaler ikke rituksimab, TNF-hemmer, anakinra, abatacept, belimumab, epratuzumab eller dehydroepiandrosteron (DHEA) mot fatigue ved Sjøgrens (Vivino FB, 2016).
Systemisk lupus (SLE). Fatigue er det vanligst symptomet ved SLE og forekommer hos 50-90% (Schmeding A, 2013). I en studie vurderte pasientene selv at fatigue var verre enn smerte, depresjon eller angst (Jump RL, 2005). Årsaken er multifaktoriell og inkluderer sykdomsaktivitet, angst, dårlig søvnkvalitet og lavt fysisk funksjonsnivå (Zonona-Nacach A, 2000). Fatigue reduserer livskvaliteten, pasientenes daglige funksjon, konsentrasjon og arbeidskapasitet (Schmedin A, 2013).
Systemisk sklerose. Fatigue er rapportert hos 48-89% av pasienter med systemisk sklerose (Bassel M, 2011) og er assosiert med redusert fysisk funksjon (Yacoub YI, 2012).
Vaskulitt. Fatigue er et vanlig symptom ved vaskulitt, inkludert ved granulomatose med polyangiitt (GPA/Wegeners). Mekanismene er multifaktorielle og komplekse (Hajj RA, 2011; Greyson PC, 2013). Det er vist at fatigue påvirker livskvaliteten også ved systemisk vaskulitt (Basu N, 2010).
Årsaker
Årsaken til fatigue er ikke fullstendig klarlagt, men er multifaktoriell og individuelt forskjellig. Både sykdomsaktivitet, medikamentbivirkninger, komorbiditet (adipositas, hypothyreose, anemi, D-vitamin-mangel), smerte, smerteintensitet og inflammasjon medvirker, men smerteintensitet ser ut til å være av større betydning enn systemisk inflammasjon. Funksjonshemming, søvnmangel, høy alder, depresjon, angst og psykososiale faktorer kan bidra (Druce KL, 2019).
Forskning tyder også på at immunstoffer som cytokinet interleukin-1 (IL-1) og nevrohormonet hypocretin i hjernevæsken er av betydning for fatigue, slik man har sett blant annet ved Sjøgrens syndrom, men klinisk anvendelse av denne kunnskapen utestår (Bårdsen K, 2019).
Symptomer
Vennligst se under “Definisjon” øverste avsnittet på denne siden.
Undersøkelser
Anamnese: Spør pasienten om fatigue og hvordan det påvirker daglige aktiviteter. Vær oppmerksom på hvilke ord som brukes for å beskrive symptomene.
Klinisk. Vurder om det foreligger komorbiditet som depresjon, hypothyreose, hyperparathyreoidisme, systemisk inflammasjon, anemi eller diabetes. Gjennomgå medikamentlisten for å utelukke bivirkninger. Vurder redusert fysisk kapasitet, kronisk smerte, søvnmangel, angst og depresjon.
Måling / Registrering av utmattelse (Hewlett S, 2011)
- “Fatigue Severity Score” (FSS) I, (Norsk versjon, Diakonhjemmet sykehus)
- Viaual Analogue Scales (VAS)
- SF-36 (vitalitet subskala)
- Profile og fatigue (ProF)
- Multidimentional Fatigue Scale (MFI)
- Functional Assessment Chronic Illness Therapy (Fatigue) (FACIT-F)
- Checklist Inividual Strengths (CIS20R og CIS8R)
- Chalder Fatigue Questionnaire (CFQ)
Tilstander med fatigue
- Allergisk rhinitt (allergi-utredning)
- Anemi (alvorlig anemi: Hb, haptoglobin, MCV, transferinreseptor, vitamin B12, folsyre)
- Artrose
Behcets sykdom - Bekhterevs/ankyloserende spondylitt
- Bindevevssykdommer
- Depresjon
- Ernæringsmangel
- Fabrys sykdom (arvelig enzym mangel)
- Fibromyalgi
- Hemokromatose (tidlig symptom)
- Hjerneslag eller hjerneskade (senere i forløpet)
- Hjertesvikt, kronisk Pro-BNP)
- Hormonelt
- Hypotyreose (TSH, f-T4)
- Hypertyreose (TSH, f-T4)
- Diabetes mellitus(blodsukker, HbA1c)
- Hypofyse svikt (ACTH, FSH, LH, TSH, veksthormon, prolaktin)
- Hyperparathyreoidisme (kalsium, PTH)
- Binyrebarksvikt (Addisons sykdom; lavt kortisolnivå, høy ACTH, ikke målbart aldosteron-nivå og forhøyet plasma-renin konsentrasjon eller renin-aktivitet (PRA))
- Hyperkalsemi (kalsium, ionisert kalsium, PTH, 25OH-Vit D)
- Infeksjoner
- Endokarditt (blodkulturer)
- Tbc (IGRA-tester)
- Mononukleose (EBV)(blodtest)
- Hepatitt (Hepatitt Bog C tester)
- Parasitt sykdom (eosinofile leukocytter, diverse)
- HIV-infeksjon (HIV-test, CD4 T-celler)
- Cytomegalivirus (CMV-PCR fra blod, urin og annet)
- KOLS (HRCT-undersøkelse av lunger)
- Kreftsykdom
- Kronisk tretthets syndrom, CFS / ME, Chronic fatigue syndrom,
- Leversvikt (Leverenzymer, albumin)
- Mastocytose
- Medikamentavhengighet
- Medikamenter
- Sovemedisin og beroligende medikamenter
- Blodtrykksmedisin (betablokker)
- Antidepressiva
- Narkolepsi
- Nevrologisk tilstand med plutselige, korte søvnepisoder i løpet av dagen
- Noe genetisk disposisjon (HLA-DQB1). Enkelte også utløst av vaksine (Pandemrix) mot svineinfluensa
- Nyresvikt, kronisk (kreatinin, GFR, urin)
- Psoriasisartritt
- Psykisk
- Refluks, gastroøsofageal (gastroskopi, røntgen øsofagus)
- Revmatoid artritt
- Sjøgrens syndrom
- Systemisk lupus (SLE)
- Systemisk sklerose
- Søvnapné; Nattesøvn med unormale pustepauser medfører uttalt tretthet om dagen (ØNH, søvnlaboratorium). Barn kan utvikle hyperaktivitet
- Vaskulitt
- Ukjent årsak (eksklusjonsdiagnoser): Idiopatisk kronisk utmattelse
Behandling
Livsstil / tilpasning
- Hyppige pauser og avspenning i daglige aktiviteter
- Planlegge og prioritere aktiviteter
- Be om hjelp
- Dele oppgaver over flere dager relatert til energinivå
- Ta en dag fridag for å hente seg inn
Pasientinformasjon
- Støtte til å øke fysisk aktivitetsnivå og føre aktivitetsdagbok. Fysisk aktivitet har vist seg nyttig (Naczenski LM, 2017).
- Pasientundervisning:
- Informere om forekomst (pasienten er ikke alene)
- lære selvmestring av fatigue, smerte og søvnvansker.
- Sette oppnåbare mål
- Trene kommunikasjon
- Kognitiv terapi og motivasjonstrening
- Øve mestring på arbeidsplassen
- Tilby psykososial støtte når det er mulig
Medikamenter
Behandling med medikamenter har lite eller ingen forventet virkning hos de fleste med fatigue. Biologiske legemidler kan ha en liten eller moderat bedring av fatigue, men resultatene er usikre (Almeida, 2016).
Også DMARDs, NSAIDs, trisykliske antidepressiva eller anti-epileptisk medikasjon kan virke via redusert inflammasjon og/eller smerte. Kortikosteroider i høye doser kan ha forbigående effekt, men bivirkninger overgår nytten på sikt.